Guiados personalmente por el Vaidya Vijay Carolin y el Vaidya Kiranlal VS — BAMS, Kerala. Ambos programas comienzan a partir del 14 de agosto — agosto está totalmente disponible.
Nuestros programas son diagnosticados y supervisados personalmente por el Vaidya Carolin y el Vaidya Kiranlal VS, de principio a fin.
Una casa pequeña y tranquila. Atención real, no un hueco en la agenda de un resort.
Tu plan se confirma en la consulta — no es el nombre de un paquete que hayas elegido de antemano.
Formado en el Government Ayurveda College de Thiruvananthapuram, con un máster (MSc) por la Universidad de Barcelona. 24 años de práctica clínica — 16 de ellos en España — presidente fundador de la International Medical Association of Ayurvedic Medicine y miembro del comité de expertos de la OMS para la formación en Ayurveda.
Como director del Kerala Ayurveda Institute Barcelona, también forma a terapeutas de Ayurveda, crea centros de Ayurveda en Europa, imparte conferencias sobre Ayurveda y ofrece consultas de Ayurveda en España.
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Graduado del Government Ayurveda College de Trivandrum, con amplia experiencia como consultor de Ayurveda en India, Sri Lanka, Malasia, Filipinas, Singapur, Estados Unidos, Alemania, España, Portugal y los Países Bajos.
Especializado en terapias de Panchakarma y diagnóstico del pulso ayurvédico (Nadi Pariksha), el Vaidya Kiranlal también es profesor senior en programas internacionales de formación en Ayurveda, compartiendo con el mundo la auténtica sabiduría curativa de Kerala.
BAMS por la Rajiv Gandhi Medical University, Bangalore, India, con raíces en el Ayurveda tradicional de Kerala. Un profesional de Ayurveda experimentado con práctica clínica en India y Europa, certificado en Nadi Pareeksha (diagnóstico del pulso), que acompaña a clientes de todo el mundo en su camino hacia el equilibrio y el bienestar.
Especialista en la Cura de Panchakarma y en Nadi Pareeksha, así como en orientación personalizada sobre el estilo de vida ayurvédico — experto en identificar desequilibrios actuales (Vikriti), adaptar recomendaciones de dieta y estilo de vida, y diseñar rutinas diarias para mejorar la energía, el sueño y la armonía interior.
Más que unas vacaciones de bienestar. Ambos programas comienzan a partir del 14 de agosto.
Los billetes de avión no están incluidos.
Panchakarma es el programa de limpieza del Ayurveda — libera al cuerpo de las toxinas acumuladas que normalmente no se eliminan por sí solas. Se aplica como mantenimiento anual para quienes buscan prevención, o se ajusta a tu estado de salud concreto cuando es necesario, con dieta y terapias recomendadas durante todo el proceso — guiado por nuestros Vaidyas experimentados y un equipo de terapeutas ayurvédicos altamente cualificados.
¿Y si una sola semana pudiera ayudarte a reconectar con tu salud, recuperar tu energía y recobrar tu equilibrio interior? Si has vivido con estrés, fatiga, inflamación, molestias digestivas o mal sueño, este programa es tu oportunidad de salir de la rutina y experimentar el Ayurveda auténtico — guiado por nuestros Vaidyas experimentados y un equipo de terapeutas ayurvédicos altamente cualificados.
Los tratamientos se seleccionan entre opciones como Abhyanga, Shirodhara, Pinda Sweda, Udwarthana, Mukha Lepa, Pada Abhyanga y Terapia de Vapor de Hierbas — se determinan tras tu consulta, no se eligen de antemano.
Tu retiro se planifica a partir del diagnóstico de tu médico a la llegada. Tu paquete garantiza el número y la duración de los tratamientos que has pagado — cuáles recibes se confirma según tu diagnóstico.
El Ayurveda recomienda una alimentación específica para mejorar la salud — adaptada a cada constitución y desequilibrio. Totalmente vegetariana, cocinada con las especias necesarias según recetas ayurvédicas clásicas, por cocineros con años de experiencia.
Con aceite de sésamo cocido e infusionado con hierbas, o con polvos herbales secos — cada componente se adapta según el médico a tus necesidades exactas y lo ejecutan masajistas formados y experimentados siguiendo las indicaciones del médico ayurvédico. Se recomienda a diario durante un mínimo de 7 días para su efecto completo, por eso ambos programas duran al menos ese tiempo.
Sesiones diarias, aptas para principiantes — aunque nunca hayas practicado yoga, nuestro instructor se asegurará de que disfrutes la experiencia.
El Ayurveda sostiene que "la comida es medicina". Una sesión en directo con nuestros cocineros experimentados y el Vaidya Carolin te introduce en la cocina ayurvédica y el uso de las especias.
Un hotel de tres estrellas oficial, bien equipado, en San Esteban de Pravia, Asturias — calidez, limpieza, camas cómodas, infusiones y vistas relajantes a orillas de un río tranquilo que desemboca en el Mar Cantábrico.
Un masaje de cuerpo entero con aceite caliente, adaptado a tu constitución, utilizado tradicionalmente para favorecer la relajación y la circulación.
Aceite medicinal caliente vertido en un flujo constante sobre la frente durante 20–30 minutos, utilizado tradicionalmente para una relajación profunda y para calmar el sistema nervioso.
Un masaje con bolsas de hierbas calientes, utilizado tradicionalmente para aliviar la tensión muscular.
Un masaje estimulante con polvo de hierbas en movimientos ascendentes, utilizado tradicionalmente para favorecer la circulación y la firmeza de la piel.
Un masaje centrado en piernas y pies que activa puntos de presión, utilizado tradicionalmente para aliviar los pies cansados y favorecer la relajación.
Aceites medicinales administrados suavemente por las fosas nasales, utilizados tradicionalmente para favorecer una respiración despejada.
Cuáles de ellos se aplican en tu caso se decide en tu consulta, no se elige de antemano.
Diez habitaciones. Íntimo y auténtico. Enclavado en un pueblo español pintoresco.
Diseñado con el espíritu de un auténtico hogar de Kerala, más que como un resort — textiles y detalles tradicionales, a orillas del Río Nalón, justo donde desemboca en el Mar Cantábrico. Menos huéspedes significa atención personalizada y real, no un simple turno. El hotel cuenta con una clasificación oficial de tres estrellas, elegida por su calidez, limpieza y confort, no por su tamaño.
El sistema médico clásico originado en India, en uso continuo desde hace más de 5.000 años — con medicina herbal, terapia de masaje, orientación dietética y terapia de limpieza (Panchakarma) para tratar y prevenir enfermedades, buscando curar sin efectos secundarios. Su sello distintivo es la personalización: dos personas con el mismo desequilibrio aparente pueden necesitar tratamientos distintos para corregirlo — por eso cada programa aquí comienza con un diagnóstico, no con una lista de opciones.
No es un tratamiento de spa, sino un proceso médico supervisado, realizado en tres fases:
Preparar el cuerpo para la limpieza es esencial. La oleación interna, las terapias de aceite y sudoración, y los preparados herbales aflojan las toxinas profundamente arraigadas.
Las 5 técnicas de limpieza son Vamana (emesis terapéutica), Virechana (purgación terapéutica), Basti (enema), Nasya (limpieza nasal) y Raktamokshana (sangría) — prescritas únicamente por indicación médica según tu situación de salud.
Por último, pero no menos importante: la recuperación. Las hierbas, la dieta y el descanso reconstruyen la fuerza y estabilizan los resultados.
Tu retiro se planifica a partir de tu primera consulta, a la llegada. Tu paquete garantiza el número y la duración de los tratamientos que has pagado — lo que cambia, según el diagnóstico de tu médico, es qué tratamientos recibes y cómo se adaptan a ti. Además, te asesorarán sobre la alimentación y las infusiones que se sirven durante tu estancia.
Aire más fresco, colinas verdes, cultura de pueblo español, un tranquilo estuario fluvial — nada de calor de agosto ni playas abarrotadas. La misma tradición de Kerala, sin el vuelo de larga distancia a la India.
Asturias lleva oficialmente el sello de "Paraíso Natural" — colinas verdes, los Picos de Europa cerca, y un agosto notablemente más fresco y suave que en la costa mediterránea. Mejores condiciones para el descanso y la recuperación que un resort de playa caluroso.
Hogar de la arquitectura prerrománica de Oviedo, declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, del histórico Camino de Santiago que atraviesa la región, y del encantador pueblo pesquero de Cudillero, muy cerca.
Asturias recibe solo una fracción del turismo masivo de Mallorca o la Costa Brava — un entorno más tranquilo y auténtico, acorde con lo que necesita un verdadero programa de recuperación.
Un antiguo puerto carbonero convertido en un tranquilo pueblo fluvial en el estuario del Nalón — gastronomía local, barcas de pesca, paseos marítimos y un paseo hasta playas salvajes y acantilados impresionantes. Muy cerca de Muros de Nalón, en pleno Camino de Santiago.
C. Suárez Inclán, 29, 33130 San Esteban, Asturias — 10 minutos del Aeropuerto de Asturias (OVD)
«Cada tratamiento se sintió genuinamente auténtico, basado en una alimentación y un cuidado ayurvédicos reales — accesible incluso para quienes lo probamos por primera vez.»
— Alexa«Los efectos rejuvenecedores fueron notables, y la relación calidad-precio destacó frente a otros retiros de bienestar.»
— Marie LouiceTodas las habitaciones están disponibles actualmente para agosto. Ambos programas están abiertos a partir del 14 de agosto, dirigidos personalmente por Vaidyas ayurvédicos de Kerala.